밀크 엉겅퀴1 약초와 건강상의 이점 약초는 수 세기 동안 광범위한 질병과 건강 상태를 치료하기 위해 사용되어 왔습니다. 소화 문제에서 염증에 이르기까지, 허브는 자연적인 건강 치료를 위한 인기 있는 선택이었습니다. 가장 인기 있는 약초들과 그것들의 건강상의 이점들에 대해서 알아보겠습니다. 생강 생강은 항염증 특성으로 사용되는 인기 있는 허브입니다. 그것은 또한 소화를 돕고, 메스꺼움과 구토를 완화하고, 근육통과 쓰림을 줄이는데 일반적으로 사용됩니다. 생강은 차로 마실 수도 있고, 향신료로 식사에 첨가될 수도 있고, 보충 형태로 섭취될 수도 있습니다. 강황 강황은 수천 년 동안 전통 의학에서 사용되어 온 강력한 항염증 허브입니다. 관절 통증을 치료하고, 염증을 줄이고, 인지 기능을 향상하기 위해 자주 사용됩니다. 강황은 식사에 첨가되거나 보.. 2023. 5. 3. 이전 1 다음
